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Atelier Yin Yang spécial printemps : commence par une séquence Yang dynamique pour booster énergie et mobilité, puis plonge dans une phase Yin au sol pour ancrer et relâcher. Une pratique équilibrée, inspirée du printemps, pour revitaliser corps et esprit. Tous niveaux.
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Découvrez des produits soigneusement sélectionnés pour enrichir votre pratique de yoga : tapis et accessoires Manduka, huiles essentielles Aroma-Zone et boissons énergisantes Matcha and Co. Profitez de réductions exclusives pour allier bien-être et sérénité.
Offrir une expérience enrichissante lors d’un séminaire, c’est aussi prendre soin du bien-être de vos collaborateurs. Dans cet esprit, intégrer des sessions de yoga et de réveil musculaire à votre programme peut transformer l’énergie collective et renforcer la concentration et la motivation de vos équipes.
Je vous ai préparé deux ateliers captivants pour le mois de novembre. Le premier, "REDRESSE-TOI!", se concentrera sur l'alignement et la posture, le dimanche 17 novembre à Montigny-le-Bretonneux. Le second, "YIN ANTI-STRESS", sera une masterclass de yoga Yin axée sur la détente, le dimanche 24 novembre au Chesnay. Rejoignez-moi pour ces expériences enrichissantes et apaisantes !
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